ฝันถึงการตีความฉันฝันว่าฉันกำลังจะหมั้น 

…การตีความเรื่องส่วนตัวในความฝันหมายถึงรายงานเท็จ อย่างไรก็ตามหากคนที่มีความรู้และความจริงที่รู้จักตีความบางสิ่งบางอย่างในความฝันคำแนะนำและคำอธิบายของเขาควรได้รับการเอาใจใส่ (ดูล่ามในฝันด้วย)…

ความฝันเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมในงานแต่งงานเป็นสัญลักษณ์ของความมุ่งมั่นทางอารมณ์หรือจิตใจ มันอาจสะท้อนถึงความตั้งใจของคุณในอนาคต, สัญญาที่ได้รับการทําหรือความปรารถนาที่จะรักษาความปลอดภัย. ตัวอย่าง: ผู้หญิงฝันถึงการมีส่วนร่วม ในชีวิตจริงเธอเริ่มฟื้นตัวจากซากเรืออับปางที่เจ็บปวดที่เกิดขึ้นและในที่สุดก็รู้สึกว่าการกู้คืนที่สมบูรณ์เป็นไปได้ด้วยเวลาเพียงพอ

หากคุณฝันและในฝันที่คุณเห็นว่าคุณหมั้นแต่งงานหมายถึงความต้องการทางเพศหรือความสัมพันธ์ คุณอาจจะพยายามแก้ไขความรู้สึกของคุณของความเหงา หากคุณนอนหลับและฝันว่าในฝันคุณทําลายการมีส่วนร่วมหมายถึงการตัดสินใจที่รีบร้อนและประมาทในเรื่องที่สําคัญบางอย่าง หากต้องการดูในความฝันความมุ่งมั่นทางธุรกิจหมายถึงความกังวลและความกังวลในพื้นที่ของการทํางานของคุณ

(ดูความอ่อนแอ)

ตัวอักษรฉันในความฝันเป็นสัญลักษณ์ของอัตตา, ตัวตนส่วนบุคคลของฝัน, ความเป็นอิสระ, คนเดียวหรือแม้กระทั่งความเห็นแก่ตัว.

ความฝันเกี่ยวกับโยโยเป็นสัญลักษณ์ความรู้สึกที่ดีที่จะสังเกตเห็นบุคคลหรือสถานการณ์ทําสิ่งที่คุณต้องการตลอดเวลา ทัศนคติเล็กน้อยกับสิ่งที่คุณควบคุมหรือจัดการกับ ในเชิงลบโยโยสามารถสะท้อนถึงทัศนคติที่ชักจูงเพื่อจัดการกับบุคคลอื่นหรือเล่นกับการแสวงหาประโยชน์ ไม่มีปัญหาร้ายแรงหรือปัญหาเพียงพอ

ดูความหมายของการฟอกสี

ความฝันเกี่ยวกับดินเป็นสัญลักษณ์ของรากฐานที่มั่นคงสําหรับความคืบหน้าหรือผลผลิต รากฐานสําหรับการเจริญเติบโตและความอุดมสมบูรณ์ในชีวิตของคุณ มีทุกสิ่งที่คุณต้องเจริญรุ่งเรือง ภาพสะท้อนของความเสถียรหรือโชคดี คุณรู้สึกว่าเมื่อพยายามที่จะสร้างบางสิ่งบางอย่างสําหรับตัวคุณเอง ถ้าดินแห้งและแข็งแล้วมันสามารถเป็นสัญญาณที่คุณรู้สึกว่า จํากัด หรือโชคดีที่จะมีโอกาสใด ๆ ที่ทุกคน บางชนิดของการเปลี่ยนหรือการสนับสนุนเป็นสิ่งจําเป็นที่จะเจริญเติบโต รู้สึกว่าชีวิตไม่ยุติธรรมหรือยากสําหรับคุณ

ความฝันของการมองเห็นหรือเป็นดินก็หมายถึงการพัฒนาและการผลิตหนึ่งดําเนินการ ความฝันยังแสดงให้เห็นบรรทัดฐานพื้นฐานที่หนึ่งได้กําหนดไว้สําหรับตัวเอง ให้แน่ใจว่าคุณตั้งเป้าหมายที่เหมาะสมสําหรับตัวคุณเอง

ถ้าคุณฝันและในความฝันที่คุณเห็นว่าคุณฝันก็หมายความว่าสภาพอารมณ์ของคุณ คุณกังวลมากเกินไปและกลัวเกี่ยวกับสถานการณ์หรือสถานการณ์ที่คุณจะผ่าน

ฝันว่าคุณฝันเป็นสัญลักษณ์ของการรับรู้ว่าบางสิ่งบางอย่างในชีวิตของคุณไม่ได้ร้ายแรงเท่าที่ดูเหมือน บวกนี้สะท้อนให้เห็นถึงความกังวลที่พูดเกินจริง คุณอาจจะกลัวหรือกังวลเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างและสถานการณ์ชีวิตพิสูจน์ว่าคุณถูก overreacting ลบความฝันในฝันสามารถชี้ไปที่ผิดหวังผิดหวังหรือคุณคิดว่ามันเป็นที่ยอดเยี่ยมที่จะไม่หันทางที่คุณคิดว่ามันจะเป็นบางสิ่งบางอย่าง

ฝันว่าคุณจะมีฝันร้าย, หมายถึงความล้มเหลวในธุรกิจผิดหวังหรือลดลงในสุขภาพ. คุณอาจจะได้รับ lenient ในสิ่งที่จําเป็นที่จะลดกลับในกิจกรรมดังกล่าว ช่วยให้จิตใจและร่างกายพักผ่อนและรักษา

ฝันร้ายมักจะเป็นสัญญาณว่าคุณมีปัญหาเผชิญกับความกลัวหรือสิ่งที่ช่วยให้คุณความวิตกกังวล ภาพสะท้อนของสถานการณ์ชีวิตตื่นตัวหรือปัญหาที่ยากที่จะเอาชนะ มีสัญลักษณ์ทั่วไปจํานวนมากที่ปรากฏอยู่ในฝันร้ายที่ระบุไว้ในส่วนฝันร้ายของเรา

เมื่อคุณฝันของการรับความฝันดังกล่าวบ่งบอกถึงการผจญภัยใหม่ ๆ ในชีวิตตื่นของคุณซึ่งจะนํามาซึ่งความสุขมาก

ฝันและเห็นใบเสร็จรับเงินสามารถเข้าใจได้ว่าเป็นสําแดงของจิตใต้สํานึกของคุณเพราะคุณกําลังยอมรับหรือตระหนักถึงแง่มุมบางอย่างของตัวเอง มันเป็นภาพสะท้อนของความเปิดกว้างและความถูกต้อง ใบเสร็จอะไร อีกทางเลือกหนึ่ง, มันแสดงให้เห็นความสําเร็จและวันดีจะมา.

เมื่อคุณฝันถึงการต้อนรับผู้อื่นแล้วหมายความว่าคุณเป็นคนสังคมและเป็นมิตร ถ้าคุณได้รับจากผู้อื่นแล้วก็หมายความว่าคุณสามารถขึ้นอยู่กับคนอื่น ๆ เพราะพวกเขาจะไม่ทําให้คุณผิดหวัง

เพื่อฝันโดยได้รับใบเสร็จรับเงินเป็นสัญลักษณ์หลักฐานถาวรของตัวเลือกของคุณเป็นขั้นสุดท้าย ค่าใช้จ่ายที่คุณเตือนหรือหลักฐานในสิ่งที่ทางเลือกที่คุณได้ทําในชีวิต การตระหนักหรือจําไว้ว่าทางเลือกของคุณถือเป็นที่สิ้นสุด ยอมรับหรือรับรู้พื้นที่บางส่วนของชีวิตของคุณ พิจารณาสิ่งที่ใบเสร็จรับเงินสําหรับความหมายเพิ่มเติม อีกทางเลือกหนึ่งคือความฝันของใบเสร็จรับเงินเป็นสัญลักษณ์ของหลักฐานความซื่อสัตย์ของคุณ พิสูจน์ให้ผู้อื่นว่าคุณจะบอกความจริงเกี่ยวกับเครดิตที่คุณมี สะท้อนความเปิดกว้างและความถูกต้อง ความฝันเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายในใบเสร็จรับเงินสูงกว่าสิ่งที่คุณจ่ายเป็นสัญลักษณ์ความรู้สึกเกี่ยวกับการตัดสินใจที่มีราคาแพงเกินไป ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับสัญญาที่คุณทําไว้ในข้อตกลงหรือการเจรจาของคุณ รู้สึกว่าคุณมี erred หรือทําให้คนเชื่อว่าคุณจะทํามากขึ้นสําหรับพวกเขาเพื่อให้คุณยินดี. รู้สึกว่าคุณต้องปฏิบัติตามการเปลี่ยนแปลงหรือประนีประนอมสิ่งที่คุณต้องการ ความฝันของใครบางคนในการให้ใบเสร็จเป็นสัญลักษณ์บางอย่างเกี่ยวกับการตื่นขึ้นมาชีวิตที่คุณกําลังทําเพื่อแสดงคนเป็นจุดสิ้นสุดของการตัดสินใจของพวกเขา นอกจากนี้ยังสามารถเป็นตัวแทนของวิธีการที่คุณจะทําตามขั้นตอนเพื่อพิสูจน์ตัวเองว่าการตัดสินใจเป็นขั้นสุดท้าย ความฝันของการสูญเสียใบเสร็จรับเงินของคุณเป็นสัญลักษณ์ความรู้สึกของการไม่สามารถพิสูจน์ความซื่อสัตย์สุจริตหรือความถูกต้องของคุณ ความฝันเกี่ยวกับการใช้ใบเสร็จรับเงินของคุณเพื่อให้กลับมาเป็นสัญลักษณ์ความรู้สึกของการต้องการที่จะกลับไปในการตัดสินใจ พิสูจน์ความซื่อสัตย์สุจริตหรือความตั้งใจที่ดีของคุณก่อนที่จะเปลี่ยนความคิดของคุณ ตัวอย่าง: ผู้หญิงฝันของการดึงใบเสร็จรับเงินจากกระเป๋าของเธอสําหรับไอศครีม ในชีวิตจริงเธอได้ตระหนักว่าเธอเลิกกับแฟนของเธอเป็นเพราะเธอไปเดทกับผู้ชายคนอื่นที่จะได้รับเขาออกจากใจของเธอ เธอรู้สึกว่าค่าใช้จ่ายของทางเลือกของเธอสิ้นสุดความสัมพันธ์

ฝันและเห็นรถกระบะเมื่อคุณกําลังฝันเป็นสัญญาณอยากรู้อยากเห็นของความฝันของคุณ สัญญาณนี้บ่งบอกถึงการทํางานหนัก นอกจากนี้ยังแนะนําความจําเป็นในการกลับไปที่พื้นฐาน

ความฝันเกี่ยวกับรถบรรทุกเป็นสัญลักษณ์ของการตัดสินใจที่มุ่งเน้นไปที่การปฏิบัติตามภาระผูกพันหรือความรับผิดชอบ ทิศทางในชีวิตซึ่งเป็นศูนย์กลางใน~ทํางาน~หรือทําสิ่งที่จําเป็น รถกระบะสามารถสะท้อนการทํางานและความพยายามจํานวนมากที่ต้องดําเนินการจัดการกับปัญหา

ฝันของการยอมรับเป็นสัญลักษณ์ของปัญหาความนับถือตนเองหรือการวัดความคาดหวังของผู้อื่น คุณอาจรู้สึกต้องได้รับการอนุมัติ นอกจากนี้ยังสามารถเป็นตัวแทนของจําเป็นที่จะต้องพิสูจน์ตัวเองในบางวิธี อาจมีสถานการณ์หรือกลุ่มคนที่มีมาตรฐานสูงกว่าซึ่งคุณต้องการเป็นส่วนหนึ่งของ

เมื่อคุณฝันถึงการยอมรับมันเป็นสัญลักษณ์เท่าใดคุณเคารพตัวเองและสิ่งที่คุณคาดหวังจากผู้อื่น นี่คือสัญญาณสิ่งที่คุณต้องการได้รับการยอมรับคุณต้องการได้รับในสภาพแวดล้อมและบรรยากาศที่คุณสามารถแสดงบุคลิกภาพของคุณเอง ความฝันยังหมายถึงสิ่งที่คุณจะกลับไปที่คุณได้หายไปก่อน

การได้รับบางสิ่งในความฝันบ่งบอกว่าคุณยอมรับการตัดสินใจบางอย่าง ในทางกลับกันการได้รับบางสิ่งในความฝันสามารถชี้ให้เห็นถึงความสำเร็จหรือรายได้…

…ฝันและเห็นรถแข่งเป็นสัญลักษณ์ที่ไม่ชัดเจนของความฝัน ฝันของมันสามารถเป็นสัญลักษณ์ของการขับรถยากและทัศนคติปากแข็งของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถสะท้อนให้เห็นถึงธรรมชาติในการแข่งขันของคุณและจําเป็นที่จะต้องชนะ อีกทางเลือกหนึ่งคือสัญลักษณ์สามารถเล่นปนปัญหาของคุณกับเชื้อชาติและเชื้อชาติ ฝันว่าคุณกําลังขับรถแข่ง, หมายถึงการดําเนินชีวิตของคุณอย่างรวดเร็ว. คุณอาจจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณด้วยความประมาทของคุณ. สนาม แข่ง เมื่อ คุณ ฝัน เป็น สัญญาณ อยาก รู้ อยาก เห็น ของ ฝัน ของ คุณ … สัญญาณนี้บ่งบอกถึงชีวิตบนเส้นทางที่รวดเร็วสําหรับคุณ แทร็คที่สามารถเป็นคําอุปมาสําหรับการแสวงหาของคุณที่จะย้ายขึ้นในชีวิต อีกทางเลือกหนึ่งคุณอาจรู้สึกว่าคุณกําลังเดินในแวดวง หรือพวกเจ้าได้คิดและกระทําสิ่งที่ไม่ชอบ และอย่าได้คิดเป็นอันใด…

ความฝันเกี่ยวกับสโตเฮนจ์เป็นสัญลักษณ์ของการไม่เชื่อหรือความกลัวในความสําเร็จที่มีประสิทธิภาพในอดีตที่ผ่านมา สงสัย ~วิธี ห่า ฉัน ทํา หรือ~ใคร ได้ รับ มัน หรือ ไม่~ สโตนเฮนจ์ยังสามารถเป็นตัวแทนของการรับรู้ว่าคุณหรือคนอื่นได้ทําสิ่งที่น่าอัศจรรย์ในอดีตที่พวกเขามีอํานาจในการทําซ้ํา ตัวอย่าง: ชายคนหนึ่งฝันถึงการเยี่ยมชมสโตนเฮนจ์ ในชีวิตจริงเขาไปเยี่ยมแฟนสาวที่สวยงามจากอดีตของเขาและสงสัยว่ามารเป็นไปได้ที่จะมีเธอเหมือนเขาที่กลับมาทั้งหมดแล้วตั้งแต่เธอปรากฏไม่สนใจในทุกสิ่งทุกอย่าง

ความฝันของ Ipod เป็นสัญลักษณ์ความรู้สึกที่ดีเกี่ยวกับการมีทุกอย่างในแบบของคุณ ไม่ต้องทําอะไรที่ไม่ชอบหรอก อํานาจที่จะหยุดหรือเปลี่ยนแปลงอะไรที่ไม่พึงประสงค์ Ipod สามารถ เป็น สัญญาณ ที่ คุณ มี ความ ต้องการ สําหรับ ความ เห็น คุณค่า, distractions หรือ ว่า คุณ จะ ไม่ รู้สึก ดี ถ้า ไม่ ได้ รับ ใน ทาง ของ คุณ. ความฝันของการมีเพลงของคุณถูกลบออกจาก Ipod เป็นสัญลักษณ์ของสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่ทําให้คุณสะดวกสบายน้อยหรือบังคับให้คุณเผชิญกับอารมณ์เชิงลบ บุคคลหรือสถานการณ์ป้องกันความรู้สึกที่คุณต้องการ

ความฝันของการโลภเป็นสัญลักษณ์ของคุณหรือคนอื่นที่มีความต้องการมากเกินไปจากคนอื่น ๆ ขาดรวมของการพิจารณาสําหรับคนอื่น, ความรู้สึกหรือความเจริญรุ่งเรือง. ไปทะเลอย่างเห็นแก่ตัว ไม่ ดูแล เกี่ยว กับ ความ เจ็บปวด หรือ ความ เสียหาย ของ คุณ เป็น สาเหตุ ขณะ ที่ ได้ รับ สิ่ง ที่ คุณ ต้องการ. อีกทางเลือกหนึ่ง, โลภในความฝันสามารถสะท้อนคนตายในชีวิตของคุณที่ตระหนักถึงความเจ็บปวดของพวกเขาในขณะที่ความคืบหน้ากับเป้าหมายของตัวเอง. รู้สึกว่าคนเห็นแก่ตัวเกินไปหรือมีความสนุกสนานไม่ต้องคิดเกี่ยวกับคุณ คนหยิ่งในชีวิตของคุณที่ปฏิเสธที่จะปล่อยให้ไปหรือชะลอตัวลง

ถ้าคุณฝันของการขอวีซ่าอเมริกันแล้วหมายความว่าคุณกําลังมองหาชีวิตที่ดีที่สุดและเสรีภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่กําลังมองหาการสนับสนุน อาจ ณ จุด นี้ ใน ชีวิต ของ คุณ คุณ พยายาม หา ตัว เอง และ คุณ เป็น และ คุณ ต้อง เป็น คน เดียว นี้.

ความฝันเกี่ยวกับรูปร่างที่ผ่านเป็นสัญลักษณ์ของพฤติกรรมที่เห็นได้ชัดในการปรับหน้าของคุณ คุณหรือคนที่เห็นได้ชัดว่าการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมหรือความตั้งใจของคุณที่จะดําเนินการต่อไปทําสิ่งที่คุณต้องการ ลบรูปร่างเปลี่ยนสามารถสะท้อนถึงจิตสํานึกของคนโกหกเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างแล้วอย่างชัดเจนทําตรงข้ามแน่นอนของสิ่งที่พวกเขาโกหกเกี่ยวกับ ฝันว่าคุณกําลังเปลี่ยนรูปร่างสามารถเป็นตัวแทนของคุณต้องเปลี่ยนเรื่องราวหรือความตั้งใจของคุณกับคนอื่นๆเพื่อให้เหมาะกับขึ้น ทําในสิ่งที่คุณต้องการไม่ว่าจะ แฟน David Icki อาจ พบ ว่า น่า สนใจ ว่า ทฤษฎี ของ เขา เลื้อย คลาน เปลี่ยน รูป อาจ จริง เพียง สัญลักษณ์ สําหรับ นักการเมือง ที่ โกหก ประชาชน ใน ขณะ ตระหนักสติ ว่า พวก เขา ทํา นโยบาย ที่ เคาน์เตอร์ เป็น อยู่ สําหรับ ความ เป็น อยู่ ของ เรา. คนของเดวิด Ick เกได้สัมภาษณ์ผู้บ่นว่าได้เห็นสิ่งมีชีวิตเหล่านี้อาจมีภาพหลอนเห็นในความเป็นจริงเท่านั้นที่เป็นสัญลักษณ์ของพฤติกรรมเชิงลบนี้โปร่งใส

…ในความฝันล่ามในฝันหมายถึงความสุขสำหรับคนเศร้าและความเศร้าโศกสำหรับคนที่มีความสุข หากผู้ที่ปรารถนาจะรักษาความลับในชีวิตและเป้าหมายของเขาเห็นล่ามในฝันในความฝันนั่นหมายความว่าเขาจะพบเพื่อนสนิทหรือคนสนิทเพื่อทำตามความตั้งใจของเขา หากมีใครคาดหวังข่าวจากเพื่อนร่วมงานหรือหากใครบางคนในดินแดนอื่นเห็นล่ามในฝันของเขาก็หมายความว่าเขาจะได้รับข่าวสารที่ต้องการ ล่ามในฝันในความฝันยังแสดงถึงความรู้เกี่ยวกับการร้องเพลงการถอดรหัสคำพูดการวิเคราะห์สารนักสืบเสาะนักวิชาการศาสนาทนายความที่ปรึกษาที่ดีเพื่อนที่มีเมตตาผู้พิพากษาหรือแพทย์ ล่ามความฝันในความฝันยังหมายถึงคนที่ไม่เก็บความลับหรือคนที่ทำให้คนทั้งข่าวสุขหรือเศร้า ในความฝันเขายังเป็นนักเทศน์ที่ปรึกษาผู้ที่สร้างสมดุลของสิ่งต่างๆคนแลกเงินคนทำความสะอาดเสื้อผ้าสัปเหร่อช่างตัดผมนักแสดงตลกผู้ประกาศข่าวหรือคนที่ค้นหาความผิดพลาดของผู้คน การเห็นตัวเองเป็นล่ามในฝันในความฝันและถ้าใครมีคุณสมบัติที่จะนั่งบนม้านั่งก็หมายความว่าเขาจะกลายเป็นผู้พิพากษา ถ้าเขาแสวงหาความรู้เขาก็จะได้มันมา หากเขาต้องการที่จะเป็นแพทย์เขาจะกลายเป็นหนึ่งเดียวกัน มิฉะนั้นเขาอาจกลายเป็นคนแลกเงินนายธนาคารหรือการค้าใด ๆ ที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ การบอกความฝันตีความความฝันในความฝันและหากคำอธิบายนั้นสอดคล้องกับภูมิปัญญาทั่วไปและบรรทัดฐานทางศาสนาของอัลกุรอานอันศักดิ์สิทธิ์และประเพณีของศาสดาของพระเจ้าซึ่งเป็นผู้ที่มีสันติสุขสิ่งที่บอกในความฝันของเขาก็เป็นจริง . หากใครไม่เข้าใจคำอธิบายของล่ามในฝันในความฝันของเขาเขาอาจต้องหาล่ามที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเพื่อตอบสนองความต้องการของเขา (ดูที่ As- trologer | การทำนาย | Fortuneteller | ผู้ก่อตั้ง | การตีความ | Seer)…

ซึ่งแตกต่างจากนอนหลับนิยมอัมพาตความเชื่อหรือ~แม่มดเก่า~ไม่ได้เป็นความผิดปกติของการนอนหลับ ประสบการณ์ทั้งหมดเป็นจริงรัฐความฝันที่เป็นสัญลักษณ์ว่าเป็นอัมพาตคุณในชีวิตโดยปัญหาหรือรูปแบบความคิดเชิงลบที่คุณต้องตื่นขึ้นมา รัฐที่เป็นอัมพาตเป็นสัญลักษณ์ของการรับรู้ของปัญหาในชีวิตของคุณว่าคุณมีอํานาจที่จะเปลี่ยน แม่มดเก่าที่มักจะผลักดันลงหน้าอกของผู้คนเป็นสัญลักษณ์ของลักษณะที่ใช้งานง่ายของตัวเองที่เป็นลบแม้รู้ดีที่สุด ส่วน นี้ ของ คุณ พอ เพียง ความ จริง ภายใน หรือ paralyzes ความ สามารถ ใน การ เจริญ ก้าวหน้า ใน ชีวิต เนื่องจาก รูป แบบ คิด เชิง ลบ ฉัน เห็น ประโยชน์ ใน การ เปลี่ยนแปลง no. อัมพาตการนอนหลับเป็นสัญญาณที่คุณต้องเริ่มต้นการประมวลผล negativism ในชีวิตของคุณ. ครั้งแรกที่คุณต้องเผชิญกับความกลัวเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกและให้เวลาสําหรับความกลัวของใบหน้าที่รู้ว่าคุณมี ต่อไปคุณต้องต่อต้านจะดึงดูดคนและวัสดุสิ่งที่คุณไม่เชื่อว่าคุณสามารถมี สิ่งต่อไปที่คุณต้องทําคือการเริ่มขอโทษสําหรับทุกสิ่งที่ผิดที่คุณได้กระทําในชีวิตของคุณและรับผิดชอบต่อการกระทําของคุณ ดังนั้นคุณต้องการให้อภัยคนที่ผิดและเรียนรู้ที่จะลืมอดีต ความอิจฉา, ความผิดและความขมขื่นจะต้องได้รับการแก้ไข สิ่งนี้ทั้งหมดไม่จะช่วยให้คุณชัดเจนสติและเพิ่มระดับการรับรู้และการรับรู้ของสิ่งที่คุณคิด นี้ ยัง แนะนํา ให้ คุณ เริ่ม ตรวจ สอบ ความ คิด ของ คุณ และ เริ่ม สงสัย ว่า ทําไม คุณ คิด เกี่ยว กับ ทุก สิ่ง ที่ คุณ คิด เกี่ยว กับ. อะไรกระตุ้นให้ความคิดหรือความรู้สึกเหล่านี้? สุดท้ายคุณอาจต้องการเริ่มต้นมองหาคําแนะนํามืออาชีพหรือความช่วยเหลือจากคนที่มีประสบการณ์มากขึ้นเพื่อให้คุณสามารถได้รับมุมมองใหม่สําหรับปัญหาของคุณ